乳がんリハビリヨガ

乳がんリハビリヨガ(セミプラベート)

 

2/25     土曜日 18:00-19:00

3/11、25  土曜日 18:00-19:00

 

場所 レンタルスペース eve(または、市内スタジオ)

   仙台市青葉区一番町1-8-10 京成壱番町701

   ※会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。
     専用駐車場はございません。
近くにコインパーキング有り。

   

料金 1800円

 

定員 3名(予約制)

   ご予約は前日までにお願い致します。

 

対象者 乳がんサバイバー様のみ
    少人数でゆっくり、自分の体と心に向き合いたい方にオススメ!
      セミプラベートは2~3名の少人数で行うクラスです

持ち物 飲み物、タオル
    レンタルマット有(予約時にお知らせ下さい。)

服装 心地よい服装

 

重要なお願い

現在治療中の方は、必ず担当医の許可を得てからご参加の申込をお願い致します。(口頭で構いません。) 

ご予約が4名以上の時は場所を変更する場合がございます。(仙台駅周辺)予めご了承下さい。 


ついつい頑張りすぎてしまう自分に、

まずは気がついて頂くことの大切さ…。

ヨガで直接的な治療はできないけれど、
ヨガを通して、呼吸を感じ、心と体の声を感じ、自分と向き合ってみる。
体を少し動かしてみる…。

少し気持ちが楽になったり、体が軽くなったり、誰かとお話ししてみたくなったり。
ヨガが何かの「きっかけ」になればいいな。