プライベート(出張)ヨガについて


ご自宅や好きな場所でゆっくりヨガを行ってみませんか?

オープンクラスでは流れが早く、ご自分の体、筋肉の動きを感じる事ができず、不完全燃焼で終わってしまう場合があります。

そんな時、プライベートクラスがオススメです。

 

例えば…
・ご自分のペースでゆっくりじっくり体を動かす事ができる。
・他の方に気を使わず、ゆったりした気持ちで受けられる。グループレッスンが苦手な方。

 (乳がんリハビリヨガ、不妊治療サポートヨガ、リハビリなど、自分のペースでヨガを行いたい方。)
・集中して鍛えたい部分がある。

・スタジオ等のヨガクラスで希望している時間帯が合わない方。
お子様やご家族から目が離せない方。(親子ヨガ可)
・スタジオまで通うのが困難方等。

・家族や友人達とヨガを楽しみたい。etc…



ヨガティーチャーがご自宅または指定の場所へ赴き、

ご自身の体調、レベル、要望に合わせてご希望のクラス(アーサナ)を構成していきます。

自分の為だけのヨガを楽しんでみませんか?

 

企業様向け福利厚生イベント、学校、病院、老人福祉施設、自立支援施設、地域イベントなど出張レッスンも承ります。

ご相談下さい。